ジムは都筑区、センター北のマシンストレッチ PROMOVE（プロムーブ）センター北 | ブログ

“バドミントンを頑張っている小学6年生”バドミントンの競技特性上、利き腕の関節の可動域は何もしなければどんどん低下して行きますプロムーブではセミパーソナルで対応しているので身体のチェックをしな…

2ヶ月前の撮影時より✨気になっていた、ふくらはぎのお肉がなくなってきました！両足の隙間にも変化✨歩く時に、足が送り出される感覚も出てこられたようです😊動きが変わっています✨長年悩んでいた足の形が…

忙しい毎日にたった40分のアプローチで身体を変えてみませんか？まとまった時間は取れなくても、自分へのケアは諦めたくない。そんなあなたにぴったりです✨当店はセミパーソナルだけではなく、柔道整復師…

プロムーブでは様々な競技のパフォーマンスアップを目指す方々が通ってくれています🔥多くの競技でパフォーマンスアップの鍵となる“捻転差”上半身と下半身の連動が大きなパワーを生み出す。今までにない新…

投球動作に必要な肩甲上腕関節の外旋力ぜひ一度やってみてください。無料体験のご予約は、✨こちら⇩🌈✨https://promove.hacomono.jp/reserve/schedule/1/1/?trial=true#センター北#コンディショニングジム#…

promoveでは、セミパーソナルでのサポートをさせていただいております✨私たちの身体の美しい螺旋に連なる繋がりそして、そこから生み出される美しい動き😊心まで整うような、心地よい動きを思い出した時な…

今回はゴルフにとても詳しいトレーナーのご紹介です😊⛳️６歳からずっとゴルフをしている山田トレーナー🏌️ショートゲームが得意でお肉が大好きな爽やか男子です🤗✨４DストレッチマシンはQOLの向上だけでなく…

普段使えてない部分を動かしていくと気持ちいい✨♪───Ｏ（≧∇≦）Ｏ────♪そんなお声もたくさんあがります✨✨✨使えていなかったことにこの動きをしないと気付かなかったというお声もたくさんあがります✨みなさ…

マシンの使い方は1つや２つだけではありません。道具を使ってみたり、時には身体の向きを変えて動かしてみたり…4Dストレッチマシンの可能性は無限に広がっています🪐✨形に囚われない3次元の動きで“人間本…

多くのゴルファーがプロムーブのトレーニングを取り入れています。ご自身では出せない可動をマシンが引き出します。ゴルファーに必須の動き股関節内旋⛳️力ではなく、まずは動きの土台から。軸が安定し、…