スイングを変えていないのにベストスコア更新！ゴルフは「身体」が変わると変わる「もっと飛ばしたい」「ショットを安定させたい」「後半になるとスイングが崩れてしまう」「練習しているのに、なかなか…
「頑張っているのに、なかなかうまく動かせない…🤔」そんな経験ありませんか？実は、身体は「できない」のではなく、まだその動きをうまく知らないだけかもしれません☺️そこでpromoveでは補助を使って身体…
【体験談】ゴルフのために始めたストレッチが日常の身体まで変えた｜PROMOVEセンター北 身体が硬く、ゴルフの動きをスムーズにしたいことをきっかけにPROMOVEセンター北へ通い始めたお客様の体験談をご紹…
40代から「動ける身体」を取り戻す。センター北で始める4D-Stretchコンディショニング｜ゴルフ・テニスを長く楽しむために「昔より身体が硬くなった」「立ち上がるときに身体が重い」「肩が上がりにくく…
センター北でジムを探す50代へ｜筋トレの前に「動ける身体」を整える4D-Stretchという選択「センター北でジムを探しているけれど、50代の自分に一般的な筋力トレーニングが合うのか不安」「身体が硬く、…
【50代のデスクワーク疲れ】センター北で「鍛える前に動きを整える」という選択｜4Dストレッチ×PROMOVEセンター北「最近、身体が硬くなった気がする」「デスクワークのあと、肩や腰が重い」「昔は気にな…
センター北で「動ける身体」をつくる。40代・50代・60代から考えたい4D-Stretchと健康寿命の新しい関係「以前より身体が硬くなった気がする」「朝起きたときに身体がすぐ動かない」「ゴルフやテニスをす…
体幹を固めず、回旋・伸展・屈曲・側屈。自由に動かせる身体が、しなやかで力強い動きをつくります。PROMOVEでは、身体の動きやすさを引き出し、本来の動きを取り戻すコンディショニングを提供しています…
新高校2年生、ゴルフをしているお客様です⛳️全国大会お疲れ様でした✨今日はお腹の使い方や呼吸を意識しながらトレーニングしてみました！パフォーマンスと呼吸の関係性や大切さをお伝えしました。PROMOVE…
ラクロス日本代表の小林千沙選手🥍疲労で重く感じていた体が、PROMOVEを初体験した後は「すごく軽くなって動きやすい」と喜んでくれました！パフォーマンスアップはもちろん、体を酷使する競技だからこそ…