スイングを変えていないのにベストスコア更新！ゴルフは「身体」が変わると変わる「もっと飛ばしたい」「ショットを安定させたい」「後半になるとスイングが崩れてしまう」「練習しているのに、なかなか…
【体験談】ゴルフのために始めたストレッチが日常の身体まで変えた｜PROMOVEセンター北 身体が硬く、ゴルフの動きをスムーズにしたいことをきっかけにPROMOVEセンター北へ通い始めたお客様の体験談をご紹…
40代から「動ける身体」を取り戻す。センター北で始める4D-Stretchコンディショニング｜ゴルフ・テニスを長く楽しむために「昔より身体が硬くなった」「立ち上がるときに身体が重い」「肩が上がりにくく…
🏌️♀️ベストスコア更新！今回のお客様は、スイングは変えていません。変わったのは「身体」。4Dストレッチで身体を整えたことで、スイング中の軸ブレが少なくなり、「最後まで軸がブレずに振れた」と実感…
センター北でジムを探す50代へ｜筋トレの前に「動ける身体」を整える4D-Stretchという選択「センター北でジムを探しているけれど、50代の自分に一般的な筋力トレーニングが合うのか不安」「身体が硬く、…
【50代のデスクワーク疲れ】センター北で「鍛える前に動きを整える」という選択｜4Dストレッチ×PROMOVEセンター北「最近、身体が硬くなった気がする」「デスクワークのあと、肩や腰が重い」「昔は気にな…
今週のPROMOVEも、大きな舞台で活躍するプロアスリートや日本代表選手をはじめ、将来が楽しみなジュニア選手まで、さまざまな競技の選手たちがトレーニングに来てくれました🔥競技もレベルも違いますが、…
『小学6年生の男の子』小学生でもマシンを使ったトレーニングは可能です！！Promoveで理想の自分を手に入れませんか？✅競技パフォーマンスを上げたい✅美しい身体を手に入れたい✅柔軟な身体にしたいセミパ…
『美しく強くしなやかに』Promoveで理想の自分を手に入れませんか？✅ゴルフが上手くなりたい✅美しい身体を手に入れたい✅柔軟な身体にしたいそんなあなたをお待ちしております。————————————————忙しい毎…
『ゴルファー必須胸郭』プロムーブの大川です！今回は4Dストレッチマシンのトータルショルダージョイントを使った胸郭の柔軟アップメニューを紹介！重要なのは“ぶら下がる感覚”です！普段行うトレーニン…