動きの変化＼(^^)／足の形も変わってこられて喜ばれています！！2月末に入会され、現在通われて約1ヶ月です。身体の動きが変わり形がかわる！ずっと気にされていた足の形が変わり始めましたとご報告いた…
こんにちは！マシンストレッチPROMOVEセンター北です。すっかり春の陽気になりましたね🌸新生活、まずは身体を軽くする事から始めませんか？手書きで春の雰囲気を感じられるような新しい看板を作成しまし…
女子ゴルファー江澤亜季選手⛳️自分の持っている能力を最大限引き出すために、体の使い方を見つめ直しています！プロテストに向けて、全力でサポートしていきます🔥#センター北#ゴルフ#4dストレッチ#トレー…
横浜市都筑区、センター北駅周辺にお住まいのシニアの皆様、こんにちは。 「人間本来の動きと姿勢を取り戻すジム」PROMOVE（プロムーブ）センター北です。 「昔より歩くのが遅くなった気がする」「階段の…
MMAトップファイター『井上直樹選手』🔥総合格闘技RIZINの前バンタム級チャンピオン。日々のハードな練習を支えるコンディショニングとしてトレーニングを実施。✔︎疲労を溜めない動きの質✔︎可動域を確保す…
センター北駅前すぐの場所にマシンストレッチジムがオープンしました！プロアスリートも使用しているマシンをぜひご体験ください。
ゴルフティーチングプロのヒロキングさんがPROMOVEに体験トレーニングに来てくださいました⛳️実際に身体の変化を体感していただき、その感想をご自身のInstagramにもアップしてくださいました！@hiroking…
もとの形に戻ろうとするカラダの筋肉と同じ性質をもつバネを利用することで、硬化したカラダを無理なく伸ばしていくことが簡単で安全に出来るマシン。肩膝痛・坐骨神経痛・臀部の硬化による、しびれの改…
前後・左右・斜め・回旋。あらゆる方向へ自由に可動するシートが、背骨と骨盤周囲へ立体的にアプローチ。体幹の「伸展・屈曲」「側屈」「回旋」3方向の可動性を引き出し、姿勢改善や日常動作の質を高める…
・通常のレッグプレスより、自然に大臀筋群やハムストリングス群など大きな筋肉に刺激が入りやすい＝自然に骨盤が立ちやすいマシン設計。・ペダルが回旋することでより自然な動きを実現。膝に優しい動作…