・開脚された状態でペダルを外側に向かってプレスするマシン。
2026/02/08
・開脚された状態でペダルを外側に向かってプレスするマシン。
・インナーサイ、(他社開脚マシシ)と異なり、足裏からプレスする動作をするため、実践的な出力方法を身につけることができる。
・足を蹴る方向を調整できるため、身体や習熟度に合わせた設定が可能。
・身体の角度変更・深く関節を曲げる・遠くへ脚を伸ばし、両脚または片脚を交互に蹴る動作・股関節の内外旋etc.1台で何種類にも及ぶトレーニングメニューができる。
・ピンポイントに負荷がかかるのではなく、股関節周辺の筋肉をまとめて動かせるので、見た目とは逆に身体に優しい動きができる。
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