PROMOVEのトレーニングマシン紹介
『トータルショルダージョイント』

・肩甲骨周辺、鎖骨周辺の筋肉群にまとめてアプローチできるマシン1台でハイプーリーの動作とディップスの動作が可能。
・ハンドルが回旋する＋アームが揺動することで、通常のラットプルと比較し大きな可動域を出すことが可能で、大胸筋や広背節など主たる上肢の筋肉だけでなく、通常のトレーニングでは刺激が入りづらいインナーマッスルにもアプローチ可能。
・自由な動きの中にマシンガイダンスによる再現性がでることで、リラックスした状態でのSSCという本トレーニングの根幹となる動作を引き出せる。
・高品質なベアリングを使用することで、滑らかなマシンの動きを実現し、トレーニング中の余計な力みを排除可能。トレーニング中大切になる切り返し動作にフォーカスできる。
・モーメントまで計算した専用プーリーに使用することで、適切な負荷を体に与えることが可能

#プロムーブ#センター北#ストレッチマシン#4dストレッチ#完全予約制