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パーソナルトレーニング
一人ひとりに合う運動プログラムの提供
会員様の目標や身体の状態に応じたパーソナルトレーニングを実施しており、柔道整復師やプロのスポーツ選手の指導経験を持つトレーナーが専門知識に基づいて指導いたします。関節の動きや柔軟性、姿勢といった個別の課題を把握した上でプログラムを組み立てることで、継続的な身体づくりをセンター北でサポートしています。
一人ひとりの身体の状態を確認し、データに基づいたパーソナルトレーニングを提案しています。柔道整復師としての知識も活用しながら関節の可動域や筋肉のバランス、姿勢など個別の課題を徹底的に見極めます。4Dストレッチマシンを使った運動を中心に、様々なプログラムで身体の機能の改善を目指してまいりますので、ぜひ体験してみませんか。画一的な指導を行うだけではなく会員様のお悩みに寄り添うジムとして、センター北で営業しております。
