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初心者
初めての方に寄り添う仕組みづくり
これまでに運動の習慣がなかった初心者でも無理なく通えるよう、短期集中型のプログラムをセンター北にて用意しています。動作トレーナーとしての知識を持つスタッフが会員様の身体の状態や目的を確認し、一人ひとりのご要望に応じたメニューを組み立てていくため、体力面に不安がある方も気軽に取り組んでいただけます。
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身体を動かすことに不安を感じている初心者でも安心して始められるよう、少人数制のセミパーソナル形式によるレッスンを採用しています。ジムに柔道整復師の資格を持つスタッフが常駐し、一人ひとりの状態を確認しながらマシンの使い方や動作のポイントを丁寧に説明いたします。運動経験が少なくても戸惑わずに取り組んでいただけるよう、身体への負担に配慮したメニューをセンター北にて提案しておりますので、初めての方も一度体験してみませんか。
