ジムは都筑区、センター北でパーソナルトレーナーによる細やかな指導を実施

柔道整復師の専門資格を持つパーソナルトレーナーが、身体の構造や機能に関する知識を活かして指導しております。会員様一人ひとりの身体の状態を確認しながら関節の動きや筋肉のバランスを考慮したプログラムをセンター北で提案しています。プロアスリートへの指導経験を持つスタッフも在籍しており、競技力の向上を目指す会員様にも対応が可能です。パーソナルジムとしての専門的な視点から身体のお悩みや課題を見極め、安心して運動に取り組んでいただけるよう、無理のない範囲で改善を目指すレッスンを心がけています。

日常生活での動作やスポーツ時の身体の使い方に課題を感じている方に向けて、パーソナルトレーナーが指導するレッスンをセンター北で実施しています。4Dストレッチマシンを活用しながら、関節の動きを広げることで身体本来の機能を引き出すことを目指しており、専門知識を持つスタッフがジムで継続的な運動を通じてパフォーマンスの向上をサポートいたします。歩行時の姿勢や立ち座りの動作など、日々の何気ない動きの質を高めることで身体への負担の軽減を図ってまいりますので、まずは体験レッスンから気軽にお試しください。