疑問の解消をサポートする質問と回答集
FAQ
初めてご利用を検討される方や運動の経験が少ない方から多く寄せられる質問と回答をまとめています。料金プランやトレーニングの内容、予約方法などを事前に確認していただけます。掲載されていない内容へのご質問にも丁寧にお答えしますので、ご不安な点は些細なことでも遠慮なくご相談ください。迅速な対応を通じて、安心して運動を始められるようサポートいたします。
よくある質問
- ジムに通ったことがない「全くの初心者」ですが、大丈夫ですか？
- もちろん大歓迎です。当ジムは「これまでジムが続かなかった方」や「運動経験がない方」にこそ来ていただき、無理なく運動を続けていただけるようにプログラムなどをご提案しております。
- 運動が苦手で、体力に自信がありません。トレーニングはきついですか？
- 当ジムのストレッチマシンは、激しい運動や重い負荷をかけるものではありません。低負荷で「きつくない」「痛くない」のが特徴ですので、運動が苦手な方でも安心して取り組めます。
- 一人で何をすればいいか分からなくなりそうで不安です。
- 当ジムは常にトレーナーが常駐する「セミパーソナル」形式です。24時間ジムのように一人きりになることはなく、専門スタッフが丁寧にサポートいたします。
- まずは体験してみたいのですが、費用はかかりますか？
- 現在、体験トレーニングを無料で実施しています。まずは一度、ストレッチマシンの効果を実感しにいらしてください。
